【カツオコチュジャン和え】

　１．カツオを食べやすい大きさに切ります。

　２．ネギをたて半分にし斜め薄切りにします。

　３．ごま油、しょうゆ、コチュジャン、いり白ごま、ネギ、カツオを加えて和えます・

　４．器に水菜を盛り３．を乗せてできあがり♪